Kesin bir işaret var: vücuttaki çatlakları görmek - üzülmek. Çatlaklar veya çatlaklar, cildimiz hızla gerildiğinde (veya kasıldığında) oluşan uzun, dar çizgilerdir.
Deri rengine bağlı olarak çatlaklar pembe ve kırmızıdan mor ve koyu kahverengiye kadar değişebilir. Genellikle ergenlik döneminde karın, uyluk, kalça ve göğüslerde görülür. tehlikeli diyet ve hamilelik sırasında. American Academy of Dermatology dergisinde yayınlanan 2015 tarihli bir araştırma, tüm hamile kadınların% 50'sinde çatlakların oluştuğunu bildiriyor.
Ancak çatlaklar vücudunuz için bir ölüm cezası değildir. Neredeyse görünmez hale getirilebilirler ve ECOgolik.ru ve güzellik ve sağlığa adanmış diğer kaynaklar üzerinde olumlu eleştirilere sahip cilt üzerindeki çatlaklar için en etkili çareleri önereceğiz.
Önemli: Aşağıda açıklanan çözümlerin hiçbirinden hızlı sonuç beklemeyin. Etki, düzenli kullanımdan bir ay veya daha sonra ortaya çıkar.
Derideki çatlaklar için en iyi ev ilaçları
3. Çatlak kremi tarifi
Malzemeler:
- 50 gram rafine edilmemiş hindistan cevizi yağı
- 50 gr rafine edilmemiş kakao yağı
- 1 tatlı kaşığı (5 ml) E vitamini yağı
- 10 ml kuşburnu yağı
- 10 ml badem yağı
- 20 damla sardunya, lavanta ve / veya tütsü esansiyel yağı.
Pişirme metodu:
- Bir su banyosunda hindistan cevizi yağı ve kakao yağını sıvı olana kadar ısıtın.
- Bir cam kaba dökün.
- Oda sıcaklığına soğumaya bırakın.
- Diğer yağları ekleyin ve bir el blenderi ile karıştırın.
- Kapağı kapatın ve serin ve karanlık bir yerde saklayın.
- Çatlaklara günde 2-3 kez doğrudan uygulayın.
2. Kayısı ezmesi
Doğanın kendisi çatlaklar için en iyi çareleri cömertçe verdiğinde, pahalı yağlar ve kremler kullanmak gerekli değildir. Bunlardan biri A, C, E, H, PP, B vitaminleri ve birçok mineral içeren kayısıdır.
Uygulama modu:
- 2-3 çekirdeksiz kayısıyı macun kıvamına gelene kadar ezin.
- Macunu doğrudan çatlakların üzerine uygulayın.
- 20 dakika bekletin.
- Ardından ılık suyla yıkayın.
- Bu prosedürü haftada 1-2 kez tekrarlayın.
1. Hint yağı
Belki de bu, evde çatlaklar için en iyi çözümdür. Ucuzdur (ortalama olarak - 65 ruble), çoğu eczanede satılır ve cilt üzerinde sıkılaştırıcı, nemlendirici ve gençleştirici etkisi vardır.
Hint yağı üç faydalı asit içerir:
- Ricinoleic - epidermisi yumuşatır, ona güç ve esneklik kazandırır ve güneş ışığından ve diğer olumsuz dış etkenlerden korur.
- Linoleik asit - antioksidan ve antiseptik özelliklere sahiptir.
- Oleik - yağın diğer bileşenlerinin ciltteki metabolik süreçler için bir tür katalizör olan epidermisin katmanlarına daha derin nüfuz etmesine yardımcı olur.
Uygulama modu:
- Hint yağını doğrudan çatlaklara uygulayın ve 15-20 dakika boyunca dairesel hareketlerle masaj yapın.
- Masajdan sonra, uygulama yapılan bölgeyi ince bir pamuklu bezle örtün ve bir ısıtma yastığı veya ılık suyla dolu bir şişe kullanarak hafifçe ısıtın.
- En iyi sonuçlar için, bunu ay boyunca olabildiğince sık yapın.
Çatlakların önlenmesi için araçlar
3. Balık yağı veya keten tohumu yağı
Balık yağı ve keten tohumu yağının bir "anne için kaşık dolusu" içinde içilmesi gereken, tatsız tadı yüzünden irkilen günler geride kaldı. Artık tek seferde kolayca yutulabilecek birçok ürün var. Ancak balık yağı ve keten tohumu yağının faydaları vücudumuz için paha biçilmezdir.
Balık yağı veya keten tohumu yağı içeren takviyeler cildinizin nemli ve esnek kalmasına yardımcı olur. Hücre zarlarının yağlı tabakasını restore etmeye ve hücreleri oksidatif stresten korumaya yardımcı olan omega-3 yağ asitleri içerirler. Rospotrebnadzor, günlük 0.8-1.6 gram tüketilmesini önermektedir. günde omega 3.
2. İçme ve diyet
Doğru içme rejimi, doğru beslenme kadar önemlidir.
- Günde 8-10 bardak saf su içmek cildin elastik ve yumuşak kalmasına yardımcı olur, çatlakları önler.
- Aynı amaçla çilek, çiğ lahana, turunçgiller, kivi, kavun, brokoli, ananas ve domates gibi C vitamini yönünden zengin besinler günlük diyetinize dahil etmeniz önerilir. Toksinler ve serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olurlar.
- Ayrıca omega-3 yağ asitleri açısından zengin olan keten tohumu, chia tohumu, somon, sardalya, morina karaciğeri, ceviz, soya, dana eti, tofu, karides ve karnabahar da çatlakların önlenmesine yardımcı olabilir.
1. Jelatin
Yenilebilir jelatin birkaç önemli olmayan amino asit içerir, ancak öncelikle glisin, prolin ve alanin ile ilgileniyoruz. Elastin ile birlikte cildin temeli olan kolajen adı verilen bir proteinin üretimi için gereklidirler. Esnekliğini sağlamaktan da sorumludur.
Kemik suyu (tavuk, kuzu veya dana etinden) diyetinizde harika bir doğal jelatin kaynağıdır. Et suyu zevkinize uygun değilse, saç ve tırnaklar için vitaminlerden bir porsiyon jelatin elde edilebilir.
Hamilelik sırasında çatlaklar için çareler
3. Çatlaklar için yağ Bio-Oil
Ortalama fiyat 299 ruble.
Çatlaklara yönelik bu çare sadece hamile kadınlar için uygun olmayıp doğum öncesi ve doğum sonrası dönemlerde de kullanılabilir.
Çatlakları ve yara izlerini en aza indirmek için Bio-Oil'i günlük olarak uygulayın - birkaç yıldır kullanmış olsanız bile. Bir klinik çalışmada, test uzmanlarının yarısından fazlası bu ürünü iki hafta kullandıktan sonra ciltte pozitif değişiklikler gördü.
Bio-Oil, cildi nemlendirmek ve görünümünü iyileştirmek için calendula, lavanta, papatya ve biberiye yağları ve A ve E vitaminleri gibi doğal bileşenler içerir.
2. Çatlakları önlemek için krem Mustela Maternity
Ortalama fiyat - 1135 ruble
Bu ürün on yıllardır hamile kadınlar arasında popüler olmuştur ve iyi yorumlar almıştır. Bu ürünü hamilelikleri boyunca düzenli olarak kullanan kadınların% 96'sında çatlaklar oluşmadı.
Bu, 26 gebe kadının katılımıyla yürütülen bir klinik çalışmadan elde edilen verilerle kanıtlanmıştır.
Otzovik ve Irecommend'deki Rus kullanıcılar, ürünün hoş kokusuna ve hassas kıvamına dikkat çekerek, Mustela Annelik eylemi hakkında olumlu konuşurlar. Sadece göbek ve uylukları değil aynı zamanda göğüsleri de lekelemek için kullanılabilirler, bu da göğüs kreminden tasarruf etmeye yardımcı olur. Emzirirken de kullanılabilir.
Mustela Maternity'nin ana etken maddeleri şunlardır:
- cildi yumuşatan ve nemlendiren shea yağı;
- Cildin genişlemiş gözeneklerini daraltan antiinflamatuar etkiye sahip Japon sophora;
- cilt gerginliğini azaltan avokado peptidleri;
- cildi yumuşak tutmaya yardımcı olan karaçam özü.
1.Sativa'dan canlandırıcı vücut ve dekolte kremi No. 2
Ortalama fiyat - 1112 ruble
Hamilelik sırasında birçok kadın çatlaklar için en güvenli kozmetik ürünlerini tercih eder. Vücuttaki ve göğüsteki çatlaklardan kurtulmak için en iyi seçeneklerden biri Belarus markası Sativa'dan bir kremdir.
"İlginç bir konumda" kadınlar için güvenli olan doğal yağlar, özler ve organik bileşenler içerir. Krem, emzirirken bile uygulanabilir.
Keskin bir kokuya sahip olmayan hoş bir dokusu vardır ve cilde iyi dağılmıştır. Ve uygulama sonrası cilt daha elastik ve dokunuşa kadifemsi bir hal alır.
Seçici Ecoholic üzerinde yapılan analiz sırasında, bu aracın bileşiminin analizi herhangi bir tehlikeli madde ortaya çıkarmadı.
Ergenlerde çatlaklar için çareler
3. Yara ve çatlaklara karşı vücut kremi "Sufle Tatlısı"
Ortalama fiyat 295 ruble.
ChocoLatte markası, bileşimlerinde çok sayıda doğal bileşen ile ayırt edilen ucuz ve yüksek kaliteli kozmetik ürünleriyle tanınır. Ve "Sufle tatlısı" üreticinin onurunu utandırmayacak.
Bileşiminde ilk sırada yağlar (shea, kakao, avokado, buğday tohumu, hindistancevizi vb.) Ve ayrıca çeşitli CO2 özleri, cilt için gerekli olan organik asitler, A, C ve E vitaminleri ve yosun özü kompleksi bulunur.
Bu krem tüm cilt tipleri için uygundur, hassas bir bitkisel-kremsi aromaya sahiptir ve göğüs ve karın cilt bakımı için kullanılabilir.
Dezavantajları uzun süreli emilimi içerir, bu nedenle ürünü banyo veya duştan sonra akşam kullanmak daha iyidir.
2. Mangosten besleyici krem
Ortalama fiyat 400 ruble.
Kullanıcı incelemelerine göre çatlaklara yönelik bu çare, küçük çatlaklara karşı oldukça etkilidir, cildi sıkılaştırır ve yeni çatlakların oluşmasını engeller. Etkisi, ilk uygulamadan birkaç hafta sonra farkedilir.
Mangosteen Krem hoş bir meyve kokusuna sahiptir, yoğun bir dokuya sahiptir ve cilde tamamen emilmesi için yoğun bir şekilde sürülmesi gerekir.
Bu ürünle ilgili en büyük zorluk, perakende mağazalarında ve eczanelerde bulunmasının zor olmasıdır. Bu krem genellikle Tayland'dan kozmetik satan dükkanlarda satılır.
1. Vücut kremi "Elastik"
Ortalama fiyat - 570 ruble
Normal nemlendiricinizi argan, üzüm çekirdeği ve baobab yağları gibi nemlendirici maddeler açısından zengin olanla değiştirin. Bu yağlara ek olarak Elastica, neem ağacından balmumunun yanı sıra hanımeli, deniz topalak, amarant ve buğday tohumu özleri içerir.
Çok sayıda besin, bu ürünün yüksek fiyatını haklı çıkarır. Doğal ve güvenli bileşimi nedeniyle Ecoholic'te yüksek bir derecelendirme (4.8) kazanmıştır.
"Elastica" optimum, çok yağlı olmayan ve akmayan bir kıvama sahiptir, ancak tüm kullanıcılar koku ve absorpsiyon süresinden hoşlanmaz. Ancak bu eksikliklere katlanabilirsiniz, çünkü krem ana görevlerini - nemlendirme, kaşıntıyı hafifletme ve cildin elastikiyetini artırma - düzgün bir şekilde yerine getirir.